Fitness
Bandes élastiques : les origines
Depuis quelques années, les bandes élastiques sont arrivées en France et sont devenues un véritable phénomène de mode. Les bandes élastiques sont souvent associées à la récupération, dans le même ordre que les étirements, et à la rééducation. Mais alors, à quoi peuvent-elles bien servir pour les pratiquants de musculation Lire la suite…